| 番茄豆腐鸡蛋打卤面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面 | 克 | 878千卡 | 351千卡 | 0.16克 | 0.06克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 豆腐 | 克 | 162千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 782克 | 番茄豆腐鸡蛋打卤面热量/卡路里1181千卡 | |||
 热量1181千卡，相当于回力球98分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 番茄豆腐鸡蛋打卤面热量1181 千卡
- 脂肪13.47 克
- 蛋白质21.52 克
- 碳水化合物93.61 克
- 钠164.2 毫克
- 钙254.7 毫克
- 铁6.22 毫克
- 钾473 毫克
