| 西芹炒虾仁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 609克 | 西芹炒虾仁热量/卡路里255千卡 | |||
 热量255千卡，相当于垒球51分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 西芹炒虾仁热量255 千卡
- 脂肪10.77 克
- 蛋白质27.85 克
- 碳水化合物6.97 克
- 钠401 毫克
- 钙73 毫克
- 铁2.16 毫克
- 钾277 毫克
