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虾皮拌大葱的做法
虾皮拌大葱的热量和减肥功效
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虾皮拌大葱
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
葱白
克
12
千卡
23
千卡
1.1克
0.2克
虾皮
克
31
千卡
153
千卡
30.7克
2.2克
总量
71
克
虾皮拌大葱热量/卡路里
43
千卡
热量43千卡,相当于
裸潜
6分钟消耗的热量...
420
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营养信息
虾皮拌大葱
热量
43
千卡
脂肪
2.4 克
蛋白质
31.8 克
碳水化合物
6.7 克
钠
5061.1 毫克
钙
1004 毫克
铁
7.5 毫克
钾
797 毫克
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