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豆腐核桃汁的做法
豆腐核桃汁的热量和减肥功效
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豆腐核桃汁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
总量
409
克
豆腐核桃汁热量/卡路里
287
千卡
热量287千卡,相当于
玩游戏
51分钟消耗的热量...
340
查看菜谱做法
营养信息
豆腐核桃汁
热量
287
千卡
脂肪
6.9 克
蛋白质
14.91 克
碳水化合物
7.6 克
钠
44.4 毫克
钙
425 毫克
铁
1.93 毫克
钾
234 毫克
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