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红火水煮鱼的做法
红火水煮鱼的热量和减肥功效
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红火水煮鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲤鱼
克
861
千卡
109
千卡
17.6克
4.099999克
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
8.8克
0.45克
总量
975
克
红火水煮鱼热量/卡路里
1048
千卡
热量1048千卡,相当于
粉刷
349分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
红火水煮鱼
热量
1048
千卡
脂肪
4.549999 克
蛋白质
26.4 克
碳水化合物
21.75 克
钠
299.7 毫克
钙
64 毫克
铁
4.1 毫克
钾
618 毫克
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