| 多蔬煨羊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉 | 克 | 1523千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 花菜 | 克 | 30千卡 | 20千卡 | 3.20克 | 0.40克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 1171克 | 多蔬煨羊肉热量/卡路里1611千卡 | |||
 热量1611千卡，相当于铲东西268分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 多蔬煨羊肉热量1611 千卡
- 脂肪7.2 克
- 蛋白质30.2 克
- 碳水化合物77.3 克
- 钠158.2 毫克
- 钙262.7 毫克
- 铁7.5 毫克
- 钾962 毫克
