| 蒜蓉虾酱蘸秋葵热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 秋葵 | 克 | 75千卡 | 31千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 虾酱 | 克 | 66千卡 | 112千卡 | 10.8克 | 7.6克 |
| 总量 | 302克 | 蒜蓉虾酱蘸秋葵热量/卡路里141千卡 | |||
 热量141千卡，相当于叮当舞26分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 蒜蓉虾酱蘸秋葵热量141 千卡
- 脂肪7.7 克
- 蛋白质12.8 克
- 碳水化合物7.03 克
- 钠8 毫克
- 钙81 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾303 毫克
