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烤羊排的做法
烤羊排的热量和减肥功效
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烤羊排
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊排
克
1523
千卡
203
千卡
24.42克
10.16克
生菜
克
48
千卡
27
千卡
2.57克
0.2克
总量
929
克
烤羊排热量/卡路里
1571
千卡
热量1571千卡,相当于
堆木头
314分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
烤羊排
热量
1571
千卡
脂肪
10.36 克
蛋白质
26.99 克
碳水化合物
5.46 克
钠
289 毫克
钙
128 毫克
铁
3.79 毫克
钾
1055 毫克
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