| 酸奶豆渣方馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆渣 | 克 | 116千卡 | 77千卡 | 3.22克 | 1.73克 |
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 酸奶 | 克 | 73千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 总量 | 524克 | 酸奶豆渣方馒头热量/卡路里1294千卡 | |||
 热量1294千卡，相当于泡澡647分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 酸奶豆渣方馒头热量1294 千卡
- 脂肪6.63 克
- 蛋白质17.02 克
- 碳水化合物130.44 克
- 钠60.8 毫克
- 钙239 毫克
- 铁1.7 毫克
- 钾552 毫克
