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福州肉燕的做法
福州肉燕的热量和减肥功效
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福州肉燕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
荸荠
克
115
千卡
61
千卡
1.2克
0.2克
猪肉馅
克
568
千卡
227
千卡
18.22克
14.79克
总量
439
克
福州肉燕热量/卡路里
683
千卡
热量683千卡,相当于
跑步机
171分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
福州肉燕
热量
683
千卡
脂肪
14.99 克
蛋白质
19.42 克
碳水化合物
14.2 克
钠
72.7 毫克
钙
15 毫克
铁
1.49 毫克
钾
625 毫克
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