| 玉米豆腐羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 内酯豆腐 | 克 | 121千卡 | 49千卡 | 5克 | 1.9克 |
| 猪肉馅 | 克 | 617千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 总量 | 519克 | 玉米豆腐羹热量/卡路里738千卡 | |||
 热量738千卡，相当于有氧操158分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 玉米豆腐羹热量738 千卡
- 脂肪16.69 克
- 蛋白质23.22 克
- 碳水化合物3.3 克
- 钠63.4 毫克
- 钙28 毫克
- 铁1.69 毫克
- 钾414 毫克
