| 碧波芙蓉虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芦笋 | 克 | 31千卡 | 14千卡 | 1.5克 | 0.17克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 牛奶 | 克 | 34千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 鸡汤 | 克 | 30千卡 | 7千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 总量 | 1252克 | 碧波芙蓉虾热量/卡路里1761千卡 | |||
 热量1761千卡，相当于太极拳440分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 碧波芙蓉虾热量1761 千卡
- 脂肪109.47 克
- 蛋白质25.31 克
- 碳水化合物26.71 克
- 钠842.4 毫克
- 钙377 毫克
- 铁4.33 毫克
- 钾1136 毫克
