| 洋葱火腿鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 总量 | 694克 | 洋葱火腿鸡蛋饼热量/卡路里1226千卡 | |||
 热量1226千卡，相当于治安490分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 洋葱火腿鸡蛋饼热量1226 千卡
- 脂肪15.91 克
- 蛋白质37.96 克
- 碳水化合物81.06 克
- 钠1098 毫克
- 钙89 毫克
- 铁3.26 毫克
- 钾552 毫克
