| 小瓜炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1730千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 红椒 | 克 | 85千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 香芹 | 克 | 2千卡 | 11千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 蒜头 | 克 | 15千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 总量 | 320克 | 小瓜炒腊肉热量/卡路里1832千卡 | |||
 热量1832千卡，相当于绘画407分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 小瓜炒腊肉热量1832 千卡
- 脂肪80.6 克
- 蛋白质40.36 克
- 碳水化合物91.46 克
- 钠94.8 毫克
- 钙241 毫克
- 铁8.5 毫克
- 钾1640 毫克
