| 茄汁鲭鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲭鱼 | 克 | 2781千卡 | 417千卡 | 14.40克 | 53.4克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 939克 | 茄汁鲭鱼热量/卡路里2835千卡 | |||
 热量2835千卡，相当于斜板仰卧起坐657分钟消耗的热量...259 | |||||
营养信息
- 茄汁鲭鱼热量2835 千卡
- 脂肪53.6 克
- 蛋白质15.3 克
- 碳水化合物4.1 克
- 钠5 毫克
- 钙10 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾163 毫克
