| 青菜鸭蛋包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 上海青 | 克 | 795千卡 | 286千卡 | 6.20克 | 0.80克 |
| 鸭蛋 | 克 | 695千卡 | 180千卡 | 12.6克 | 13克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 总量 | 1036克 | 青菜鸭蛋包子热量/卡路里2681千卡 | |||
 热量2681千卡，相当于现代舞559分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 青菜鸭蛋包子热量2681 千卡
- 脂肪17.5 克
- 蛋白质60.7 克
- 碳水化合物152.1 克
- 钠5656.2 毫克
- 钙1961 毫克
- 铁23.4 毫克
- 钾3021 毫克
