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红烧排骨的做法
红烧排骨的热量和减肥功效
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红烧排骨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
鱼露
克
2
千卡
150
千卡
0克
0.29克
豆腐乳
克
231
千卡
116
千卡
8.15克
8克
总量
675
克
红烧排骨热量/卡路里
1487
千卡
热量1487千卡,相当于
郊游
372分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
红烧排骨
热量
1487
千卡
脂肪
28.69 克
蛋白质
26.45 克
碳水化合物
43.1 克
钠
4036.5 毫克
钙
1249 毫克
铁
2.99 毫克
钾
557 毫克
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