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豆腐乳

(硫酸钙卤盐)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量116 千卡
多不饱和脂肪酸4.516 克
单不饱和脂肪酸1.767 克
叶酸29 微克
碳水化合物5.15 克
维生素B1(硫胺素)0.157 毫克

摄入116千卡热量相当于做以下运动：
走路31分钟
跑步14分钟

评价：低胆固醇，富含钙，富含钾

查看全部营养成分

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