首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 米面豆乳 > 其它 > 豆腐乳介绍

豆腐乳

(硫酸钙卤盐)

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量116 千卡
多不饱和脂肪酸4.516 克
单不饱和脂肪酸1.767 克
叶酸29 微克
碳水化合物5.15 克
维生素B1(硫胺素)0.157 毫克

摄入116千卡热量相当于做以下运动：
走路31分钟
跑步14分钟

评价：低胆固醇，富含钙，富含钾

查看全部营养成分

相关同类食材

豆腐乳知识库吃豆腐乳你要知道豆腐乳的更多知识>>

豆腐乳红烧肉做法和注意事项

2015-10-13 / 浏览：10848

皮肤过敏能吃豆腐乳吗皮肤过敏的典型症状

2018-11-24 / 浏览：11570

散装豆腐乳的科学吃法

2016-03-31 / 浏览：8855

皮肤过敏能吃豆腐乳吗皮肤过敏的症状有哪些

2018-11-24 / 浏览：8825

做豆腐乳用的红曲米红曲米的功效与作用

2017-09-15 / 浏览：9359

豆腐乳的营养,腐乳的营养价值

2016-06-19 / 浏览：5953

豆腐乳吃前必须蒸15分钟饮食之道

2016-04-02 / 浏览：6294

孕妇能吃腐乳吗豆腐乳的制作

2017-04-20 / 浏览：5383

豆腐乳在吃前必须蒸15分钟饮食之道

2016-04-03 / 浏览：5598

豆腐乳肝硬化能吃吗肝硬化患者如何注意饮食

2018-05-18 / 浏览：5573

豆腐乳的营养价值豆腐乳的食疗价值

2015-10-04 / 浏览：3409

银屑病患者能吃豆腐乳吗?

2016-06-04 / 浏览：2551

扫一扫手机查看