| 鹌鹑蛋炖猪蹄热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪蹄 | 克 | 1300千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 18.8克 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 480千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 姜 | 克 | 2千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 805克 | 鹌鹑蛋炖猪蹄热量/卡路里1782千卡 | |||
 热量1782千卡，相当于做题990分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 鹌鹑蛋炖猪蹄热量1782 千卡
- 脂肪30.5 克
- 蛋白质36.7 克
- 碳水化合物12.4 克
- 钠222.5 毫克
- 钙107 毫克
- 铁5.7 毫克
- 钾487 毫克
