| 黑椒土豆烧鸡腿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鲍鱼汁 | 克 | 139千卡 | 578千卡 | 8.4克 | 0.2克 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 总量 | 828克 | 黑椒土豆烧鸡腿热量/卡路里1322千卡 | |||
 热量1322千卡，相当于足球189分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 黑椒土豆烧鸡腿热量1322 千卡
- 脂肪13.4 克
- 蛋白质27.4 克
- 碳水化合物36.8 克
- 钠4120.4 毫克
- 钙36 毫克
- 铁4.5 毫克
- 钾672 毫克
