| 橙汁鸡腿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿肉 | 克 | 637千卡 | 181千卡 | 16克 | 10.73克 |
| 柳橙 | 克 | 300千卡 | 47千卡 | 0.94克 | 0.12克 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 总量 | 1116克 | 橙汁鸡腿热量/卡路里1044千卡 | |||
 热量1044千卡，相当于打拳击87分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 橙汁鸡腿热量1044 千卡
- 脂肪10.85 克
- 蛋白质18.94 克
- 碳水化合物30.75 克
- 钠66.4 毫克
- 钙46 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾423 毫克
