大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
腊肉炒荷兰豆的做法
腊肉炒荷兰豆的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
腊肉炒荷兰豆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腊肉
克
519
千卡
692
千卡
18.2克
68克
荷兰豆
克
60
千卡
30
千卡
2.5克
0.3克
鱼露
克
2
千卡
150
千卡
0克
0.29克
总量
276
克
腊肉炒荷兰豆热量/卡路里
581
千卡
热量581千卡,相当于
瑜珈
166分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
腊肉炒荷兰豆
热量
581
千卡
脂肪
68.59 克
蛋白质
20.7 克
碳水化合物
42.95 克
钠
1127.8 毫克
钙
63 毫克
铁
1.11 毫克
钾
324 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看