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鲜蔬拌牛肉的做法
鲜蔬拌牛肉的热量和减肥功效
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鲜蔬拌牛肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
冰草
克
75
千卡
34
千卡
3.00克
0克
穿心莲
克
39
千卡
17
千卡
1.7克
0克
卤牛肉
克
326
千卡
154
千卡
23.6克
6.46克
总量
662
克
鲜蔬拌牛肉热量/卡路里
440
千卡
热量440千卡,相当于
扭腰
74分钟消耗的热量...
356
查看菜谱做法
营养信息
鲜蔬拌牛肉
热量
440
千卡
脂肪
6.46 克
蛋白质
28.3 克
碳水化合物
8.3 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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