| 家庭版水煮肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 黄豆酱 | 克 | 181千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
| 总量 | 310克 | 家庭版水煮肉片热量/卡路里229千卡 | |||
 热量229千卡，相当于耕种38分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 家庭版水煮肉片热量229 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质14.67 克
- 碳水化合物26.76 克
- 钠3847.1 毫克
- 钙184 毫克
- 铁8.9 毫克
- 钾1417 毫克
