| 荷香糯米鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡肉 | 克 | 418千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 糯米 | 克 | 888千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 冬菇 | 克 | 184千卡 | 212千卡 | 17.80克 | 1.3克 |
| 荷叶 | 克 | 84千卡 | 246千卡 | 24.6克 | 6克 |
| 总量 | 715克 | 荷香糯米鸡热量/卡路里1773千卡 | |||
 热量1773千卡，相当于爵士舞369分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 荷香糯米鸡热量1773 千卡
- 脂肪27.9 克
- 蛋白质81.2 克
- 碳水化合物178.6 克
- 钠877.6 毫克
- 钙84 毫克
- 铁18.4 毫克
- 钾1788 毫克
