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蔓越莓西芹百合的做法
蔓越莓西芹百合的热量和减肥功效
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蔓越莓西芹百合
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西芹
克
31
千卡
17
千卡
1.61克
0.22克
总量
180
克
蔓越莓西芹百合热量/卡路里
31
千卡
热量31千卡,相当于
有氧运动
7分钟消耗的热量...
275
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营养信息
蔓越莓西芹百合
热量
31
千卡
脂肪
0.22 克
蛋白质
1.61 克
碳水化合物
3.16 克
钠
254 毫克
钙
17 毫克
铁
0.41 毫克
钾
139 毫克
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