| 鸡肉丸菠菜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 266千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 淀粉 | 克 | 109千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 白糖 | 克 | 39千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 5千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 清水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 292克 | 鸡肉丸菠菜汤热量/卡路里420千卡 | |||
 热量420千卡，相当于办公室工作280分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 鸡肉丸菠菜汤热量420 千卡
- 脂肪4.86 克
- 蛋白质30.09 克
- 碳水化合物255.65 克
- 钠55.8 毫克
- 钙452 毫克
- 铁10.51 毫克
- 钾1798 毫克
