主料 | ||
鸡胸肉200克 | 淀粉30克 | 白糖10克 |
黑胡椒粉2克 | 清水50克 | |
辅料 | ||
盐2克 | 菠菜三棵 | 盐适量 |
香油数滴 |
1/12. 鸡胸肉切成小块
2/12. 入料理机中,打成肉泥
3/12. 打好的鸡肉泥、细腻滑嫩
4/12. 加入调料
5/12. 加入适量的清水,搅成细腻的肉泥糊
6/12. 手上蘸清水,取适量肉泥,用虎口处挤出大小尽量一致的丸子,入开水锅中
7/12. 全部肉丸入锅中,煮到全部丸子都能浮上水面,可捞出直接食用,也可加入青菜
8/12. 菠菜提前择好,清洗干净
9/12. 切成寸段的菠菜入锅中,变色即关火
10/12. 出锅、点入几滴香油,根据口味可以再加适量盐
11/12. 看,清汤鸡肉丸也很不错
12/12. 自己做的鸡肉丸制作简单,很弹口,味道很赞