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鸡汁葛仙米的做法
鸡汁葛仙米的热量和减肥功效
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鸡汁葛仙米
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
母鸡
克
1935
千卡
256
千卡
20.3克
16.8克
葛仙米
克
6
千卡
6
千卡
1.5克
0克
金针菜
克
5
千卡
16
千卡
1.33克
0.22克
绿豆芽
克
7
千卡
22
千卡
1.14克
0.72克
总量
916
克
鸡汁葛仙米热量/卡路里
1953
千卡
热量1953千卡,相当于
打篮球
326分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
鸡汁葛仙米
热量
1953
千卡
脂肪
17.74 克
蛋白质
24.27 克
碳水化合物
13.67 克
钠
104.9 毫克
钙
149 毫克
铁
24.06 毫克
钾
825 毫克
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