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大枣馒头的做法
大枣馒头的热量和减肥功效
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大枣馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
1830
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
奶
克
218
千卡
78
千卡
3克
3.4克
大枣
克
141
千卡
79
千卡
1.2克
0.2克
白糖
克
78
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
978
克
大枣馒头热量/卡路里
2267
千卡
热量2267千卡,相当于
开车
756分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
大枣馒头
热量
2267
千卡
脂肪
5.1 克
蛋白质
15.6 克
碳水化合物
191.73 克
钠
53.4 毫克
钙
131 毫克
铁
0.78 毫克
钾
534 毫克
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