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咖喱乌冬面的做法
咖喱乌冬面的热量和减肥功效
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咖喱乌冬面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
乌冬面
克
357
千卡
144
千卡
4克
0克
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
14克
10.4克
小西红柿
克
60
千卡
22
千卡
1克
0.2克
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
13.1克
7.1克
总量
858
克
咖喱乌冬面热量/卡路里
645
千卡
热量645千卡,相当于
雪鞋行走
81分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
咖喱乌冬面
热量
645
千卡
脂肪
17.7 克
蛋白质
32.1 克
碳水化合物
62.8 克
钠
1021.2 毫克
钙
91 毫克
铁
4.9 毫克
钾
784 毫克
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