| 酸辣烩油条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 587克 | 酸辣烩油条热量/卡路里347千卡 | |||
 热量347千卡，相当于念书237分钟消耗的热量...88 | |||||
营养信息
- 酸辣烩油条热量347 千卡
- 脂肪15.25 克
- 蛋白质39.01 克
- 碳水化合物21.43 克
- 钠1332 毫克
- 钙196 毫克
- 铁5.51 毫克
- 钾1358 毫克
