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花生一口酥的做法
花生一口酥的热量和减肥功效
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花生一口酥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
低筋面粉
克
708
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
花生油
克
532
千卡
886
千卡
0克
100克
花生酱
克
720
千卡
600
千卡
6.9克
53克
花生仁
克
209
千卡
298
千卡
12克
44.3克
总量
450
克
花生一口酥热量/卡路里
2169
千卡
热量2169千卡,相当于
吹雪机
482分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
花生一口酥
热量
2169
千卡
脂肪
198.7 克
蛋白质
28.3 克
碳水化合物
127.1 克
钠
2347.2 毫克
钙
87 毫克
铁
10.7 毫克
钾
490 毫克
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