| 鸡蛋蔬菜面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 丝瓜 | 克 | 61千卡 | 20千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 1037克 | 鸡蛋蔬菜面热量/卡路里344千卡 | |||
 热量344千卡，相当于写字191分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 鸡蛋蔬菜面热量344 千卡
- 脂肪10.52 克
- 蛋白质17.84 克
- 碳水化合物23.66 克
- 钠412 毫克
- 钙125.7 毫克
- 铁3.18 毫克
- 钾770 毫克
