| 枸杞布丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 纯牛奶 | 克 | 120千卡 | 60千卡 | 3克 | 3.3克 |
| 白砂糖 | 克 | 100千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 枸杞 | 克 | 52千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 314克 | 枸杞布丁热量/卡路里371千卡 | |||
 热量371千卡，相当于跳舞77分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 枸杞布丁热量371 千卡
- 脂肪14.31 克
- 蛋白质29.46 克
- 碳水化合物169.22 克
- 钠431.7 毫克
- 钙240 毫克
- 铁8.05 毫克
- 钾686 毫克
