| 外婆红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1270千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 700克 | 外婆红烧肉热量/卡路里1878千卡 | |||
 热量1878千卡，相当于手风琴1043分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 外婆红烧肉热量1878 千卡
- 脂肪64.48 克
- 蛋白质25.59 克
- 碳水化合物26.37 克
- 钠205.4 毫克
- 钙114 毫克
- 铁4.97 毫克
- 钾888 毫克
