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外婆红烧肉

外婆红烧肉

遗忘蕾拉

遗忘蕾拉

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人人都会做的外婆红烧肉。
无论是家庭宴客还是餐厅客供都赞不绝口的本帮特色菜。
主料
五花肉250克鹌鹑蛋8个生姜适量切片
大葱适量切段
辅料
生抽2汤匙老抽3汤匙黄冰糖2块
少许料酒适量

外婆红烧肉的做法,共11个步骤

外婆红烧肉的做法图解1

1/11. 材料备齐。五花肉洗净毛根摘干净切成等大的块状。

外婆红烧肉的做法图解2

2/11. 鹌鹑蛋煮好剥壳备用。

外婆红烧肉的做法图解3

3/11. 锅中将水烧开,倒入料酒。

外婆红烧肉的做法图解4

4/11. 将五花肉下锅焯水备用。

外婆红烧肉的做法图解5

5/11. 锅中入油,下焯好的五花肉快速翻炒。

外婆红烧肉的做法图解6

6/11. 下2汤匙生抽、3汤匙老抽。

外婆红烧肉的做法图解7

7/11. 翻炒均匀上色。

外婆红烧肉的做法图解8

8/11. 加水没过五花肉,葱、姜、黄冰糖。

外婆红烧肉的做法图解9

9/11. 盖盖大火烧开转小火焖煮40分钟~60分钟至肉酥烂为止。时间不宜过长,否则瘦肉的部分会很老。

外婆红烧肉的做法图解10

10/11. 下鹌鹑蛋小火焖15分钟左右。

外婆红烧肉的做法图解11

11/11. 开大火,边翻炒边收干汤汁,去掉炖烂的葱姜,出锅装盘即可。

小窍门

1、五花肉的快不要切太大。
2、冰糖最好选用大块的黄冰糖较好。超市和菜场都有卖、
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营养信息

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  • 外婆红烧肉热量1878 千卡
  • 脂肪64.48 克
  • 蛋白质25.59 克
  • 碳水化合物26.37 克
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