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柠檬酱猪排的做法
柠檬酱猪排的热量和减肥功效
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柠檬酱猪排
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
里脊
克
1655
千卡
331
千卡
14.6克
30.8克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
面包糠
克
285
千卡
317
千卡
8克
5克
总量
659
克
柠檬酱猪排热量/卡路里
2039
千卡
热量2039千卡,相当于
坐飞机
2039分钟消耗的热量...
60
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营养信息
柠檬酱猪排
热量
2039
千卡
脂肪
45.31 克
蛋白质
35.16 克
碳水化合物
61.82 克
钠
199.5 毫克
钙
67 毫克
铁
4.15 毫克
钾
300 毫克
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