| 水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲤鱼 | 克 | 861千卡 | 109千卡 | 17.6克 | 4.099999克 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 豆芽 | 克 | 101千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 总量 | 1114克 | 水煮鱼热量/卡路里996千卡 | |||
 热量996千卡，相当于晾衣服498分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 水煮鱼热量996 千卡
- 脂肪4.849999 克
- 蛋白质27.9 克
- 碳水化合物24.45 克
- 钠373.2 毫克
- 钙154 毫克
- 铁6 毫克
- 钾796 毫克
