| 鲜肉粽子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 3550千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 猪腩肉 | 克 | 1472千卡 | 368千卡 | 13.9克 | 33.5克 |
| 干鱿鱼 | 克 | 360千卡 | 313千卡 | 60克 | 4.6克 |
| 总量 | 1515克 | 鲜肉粽子热量/卡路里5382千卡 | |||
 热量5382千卡，相当于排舞1196分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 鲜肉粽子热量5382 千卡
- 脂肪38.7 克
- 蛋白质80.2 克
- 碳水化合物91.6 克
- 钠1021.3 毫克
- 钙98 毫克
- 铁7.1 毫克
- 钾1557 毫克
