| 奶香火腿馒头卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 478克 | 奶香火腿馒头卷热量/卡路里1238千卡 | |||
 热量1238千卡，相当于街舞158分钟消耗的热量...470 | |||||
营养信息
- 奶香火腿馒头卷热量1238 千卡
- 脂肪15.1 克
- 蛋白质32.11 克
- 碳水化合物81.5 克
- 钠820.4 毫克
- 钙270 毫克
- 铁4.53 毫克
- 钾326 毫克
