| 西芹腰果炒虾仁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腰果 | 克 | 509千卡 | 553千卡 | 18.22克 | 43.85克 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 341克 | 西芹腰果炒虾仁热量/卡路里639千卡 | |||
 热量639千卡，相当于健美操137分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 西芹腰果炒虾仁热量639 千卡
- 脂肪53.58 克
- 蛋白质32.39 克
- 碳水化合物34.07 克
- 钠408 毫克
- 钙110 毫克
- 铁8.84 毫克
- 钾937 毫克
