| 藜蒿炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 藜蒿 | 克 | 280千卡 | 56千卡 | 3.7克 | 0.7克 |
| 猪油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 腊肉 | 克 | 2076千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 总量 | 1082克 | 藜蒿炒腊肉热量/卡路里4093千卡 | |||
 热量4093千卡，相当于走路630分钟消耗的热量...390 | |||||
营养信息
- 藜蒿炒腊肉热量4093 千卡
- 脂肪237.45 克
- 蛋白质41.92 克
- 碳水化合物37.57 克
- 钠152.5 毫克
- 钙33 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾469 毫克
