| 雪里蕻炒三丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 祖名豆腐干 | 克 | 171千卡 | 342千卡 | 17.5克 | 23.1克 |
| 莴笋 | 克 | 34千卡 | 14千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 293克 | 雪里蕻炒三丁热量/卡路里205千卡 | |||
 热量205千卡，相当于芭蕾舞43分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 雪里蕻炒三丁热量205 千卡
- 脂肪23.2 克
- 蛋白质18.5 克
- 碳水化合物17 克
- 钠35.6 毫克
- 钙23 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾212 毫克
