| 蘸酱扯面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 1011克 | 蘸酱扯面热量/卡路里1932千卡 | |||
 热量1932千卡，相当于越野摩托483分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 蘸酱扯面热量1932 千卡
- 脂肪2.2 克
- 蛋白质15.2 克
- 碳水化合物75.7 克
- 钠51.4 毫克
- 钙25.7 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾362 毫克
