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蘸酱扯面

蘸酱扯面

寒韵飞霜

寒韵飞霜

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主料
面粉500克西红柿1个青椒2个
香菇5个
辅料
蚝油1汤匙生抽1汤匙花椒粉0.1汤匙
十三香0.1汤匙1个0.2汤匙
番茄酱0.2汤匙大蒜适量

蘸酱扯面的做法,共7个步骤

蘸酱扯面的做法图解1

1/7. 盐水和面!

蘸酱扯面的做法图解2

2/7. 香菇、西红柿、青椒、姜蒜切丁;

蘸酱扯面的做法图解3

3/7. 用生抽、番茄酱、花椒粉、十三香,盐、蚝油、适量水调汁(

蘸酱扯面的做法图解4

4/7. 锅里放油加热,爆香姜蒜,依次放入香菇、西红柿翻炒,加入调好的调味汁,大火烧开小火炖三分钟,放入青椒,味精鸡精调好味;

蘸酱扯面的做法图解5

5/7. 做好的蘸酱;

蘸酱扯面的做法图解6

6/7. 扯面,煮熟;

蘸酱扯面的做法图解7

7/7. 蘸酱更劲道。

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营养信息

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  • 蘸酱扯面热量1932 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质15.2 克
  • 碳水化合物75.7 克
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