| 韩国石锅拌饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大豆芽 | 克 | 375千卡 | 125千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 泡菜 | 克 | 32千卡 | 21千卡 | 1.3克 | 0.3克 |
| 肥牛片 | 克 | 375千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 总量 | 893克 | 韩国石锅拌饭热量/卡路里813千卡 | |||
 热量813千卡，相当于打扫214分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 韩国石锅拌饭热量813 千卡
- 脂肪9.5 克
- 蛋白质33.2 克
- 碳水化合物18.8 克
- 钠125.3 毫克
- 钙99 毫克
- 铁5.4 毫克
- 钾947 毫克
