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蒜香石蟹的做法
蒜香石蟹的热量和减肥功效
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蒜香石蟹
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
4.37克
4.01克
总量
70
克
蒜香石蟹热量/卡路里
86
千卡
热量86千卡,相当于
练武术
7分钟消耗的热量...
790
查看菜谱做法
营养信息
蒜香石蟹
热量
86
千卡
脂肪
4.21 克
蛋白质
8.87 克
碳水化合物
32.93 克
钠
1154.6 毫克
钙
97 毫克
铁
2.71 毫克
钾
440 毫克
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