| 菜煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小米 | 克 | 278千卡 | 361千卡 | 9克 | 3.1克 |
| 绿豆 | 克 | 530千卡 | 329千卡 | 21.6克 | 0.8克 |
| 面条菜 | 克 | 72千卡 | 36千卡 | 4.5克 | 0.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 总量 | 553克 | 菜煎饼热量/卡路里1049千卡 | |||
 热量1049千卡，相当于吹喇叭524分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 菜煎饼热量1049 千卡
- 脂肪16.11 克
- 蛋白质78.36 克
- 碳水化合物144.72 克
- 钠5207.2 毫克
- 钙1322 毫克
- 铁24.55 毫克
- 钾1826 毫克
