| 白糖蒸蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 137克 | 白糖蒸蛋热量/卡路里445千卡 | |||
 热量445千卡，相当于拉筋178分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 白糖蒸蛋热量445 千卡
- 脂肪109.51 克
- 蛋白质12.66 克
- 碳水化合物100.82 克
- 钠144.5 毫克
- 钙71 毫克
- 铁4.15 毫克
- 钾269 毫克
